Tänu värvi vihjetele on kohe selge, kas glükoos on kõrge või madal või kui see on sihtmärgi vahemikus. See funktsioon aitab teil kiirelt otsustada, kuidas edasi minna. Lõppkokkuvõttes saab diabeedihaldus tõhusamaks. Vere soovitatakse võtta tühja kõhuga hommikul, kui toidutarbimine ei ole veel suhkru taset mõjutanud.Veres jääb suhkru tase kõrgeks, pankreas toodab insuliini muudkui edasi, aga rakud glükoosi vastu ei võta. Tulemuseks on, et glükoos muudetakse organismis rasvadeks ja keha muutub insuliinile tundetuks ehk tekib insuliiniresistentsus.Inimene, kellel on vitamiin D tase veres madal, võib olla rohkem väsinud ja teda kimbutavad tihedamini nn külmetushaigused. Lastel on vitamiini piisav tase eriti .
Old News [14.11.2014] I gave a 4h lecture in PhD School on Advanced Psychoacoustics in Aalborg, Denmark. [22.9.2014] I was interview for a BBC Radio 4 program called In Search of the Ideal Music Venue.Keha põhikütus on glükoos, lihtsuhkur, mis varustab kõiki meie rakke energiaga, mida need vajavad talitluseks, tervenemiseks, kasvuks ja paljunemiseks. Glükoos hoiab meid käigus – ja hoiab meid elus. Selle abil töötab kesknärvisüsteem, nagu ka kõik elundid kehas, kaasa arvatud süda. Glükoosi kasutame lihaste kasvatamiseks ja talitluseks ning see täidab elutähtsaid funktsioone.Oma veresuhkrule peaksid mõtlema kõik, kelle veresuhkru tase on normi ülemisel piiril, kes on ülekaalulised, suitsetajad või kellel on suguvõsas esinenud suhkruhaigust. Õigel ajal veresuhkru normist kõrvalekaldumise avastamine aitab vältida mitmesuguseid tõsiseid tüsistusi nagu silma-, neeru-, südame-, veresoonkonna, jala- ja närvikahjustused.